دکترآلیس یکی از مشهورترین روان شناسان بالینی مطرح در جهان است .اودر کتاب «زندگی شادمانه»نشان می دهدکه موانع اصلی زندگی شادمانه،تصورات نامعقول وافکار مخرب هستند.باورهای نامعقول سبب پیدایش هیجان های نامناسبی مثل کم رویی افراطی،احساس گناه،کم تحملی،ناکامی،احساس بی عرضه بودن،کمال گرایی افراطی،عصبانیت،آزردگی شدیداز همسرومواردمشابه می شوند.بنابراین ،ازدیداین متخصص صاحب نظر،اگرمی خواهیدزندگی شادمانه داشته باشید،بایدنخست از فنون درمانعقلانی-هیجانی،باورهای نامعقول خودراکشف کنیدتاسپس باکنارگذاشتن آنها،به شیوه همان درمان،بتوانیدشرط اصلی زندگی شادمانه را به دست آورید.
کتاب زندگی شادمانه اثرآلیس،آلبرت واروینگ بکرباترجمع مهردادفیروز بخت توسط انتشارات رسا در 271صفحه منتشر شده است .
مشاهده شده در ماهنامه زن وخانواده طوبی اردیبهشت وخرداد1388صفحه 125
سلام باذکر خدا می توانیم شاد باشیم